Türkçe 
İngilizce
Brokoli Salatası
Etiketler :
- ileri işlenmiş
- salata
Kişi Sayısı
20
Malzemeler
Bu pek popüler brokoli salatasında yağsız hindinin tadına varın. Sevdiğiniz hindili sandviçler yanında mükemmel bir garnitür olacaktır
- 1 büyük demet brokoli
- 225 g hindi füme
- 3/4 bardak mor soğan, doğranmış
- 1/2 bardak ay çiçeği
- 1/2 bardak kuru üzüm
- 1 bardak mayonez
- ½ bardak şeker
- 2 yemek kaşığı beyaz sirke
Hazırlanışı
1. Ellerinizi yıkayın.
2. Brokoliyi yudumluk parçalar halinde kesin ve
büyük bir kâseye alın
3. Hindi füme şeritlerini mikrodalgaya
dayanıklı bir kâğıda tek bir katman halinde yerleştirin. Küçük parçalar halinde
kesin. Brokoliye ekleyin. Soğan, ay çekirdeği ve kuru üzümü de katın.
4. Küçük bir kâsede mayonez, şeker ve sirkeyi
çırpın. Brokoli karışımı üzerine dökün. İyice karıştırın
5. Servis yapana kadar soğutun
Hindi sandviç ile servis yapın
1 Porsiyon: Kalori 199, Protein 4,4 g, Yağ 14,6 g (Katı Yağ 2,3 g), Kolesterol 14,4, Sodyum 208,9 mg, Karbonhidrat 14,5 g, Lif 1,7 g
Hindiyse Bolca Olsun ...
